최면은 무엇이며 어떤 상태인가요?

최면은 특이한 현상이나 쇼와는 관계없는 자연스러운 마음의 상태로 사람들의 심리적,감정적 혹은 육체적인 문제까지 해결할 수 있도록 도와줄 수 있는 유용하고 강력한 웰빙 치유의 도구입니다. 최면 상태는 이완된 상태로 우리 내면의 생각과 느낌들에 집중할 수 있도록 해 주는 상태라고 말할 수 있습니다. 이 상태에서는 의지와 이성으로 쉽게 바꾸지 못하는 감정과 습관 등이 변화를 잠재의식과 무의식의 직접 암시를 주는 최면 세션을 통해 쉽게 변화가 가능한 것입니다.

최면 상담은 안전한가요?

네, 최면 상담은 안전하고 1970년 세계보건기구(WHO)에서도 공인한 치료 기법입니다. 1958년 의학 협회에서는 최면이 의학적인 증상이나 심리적 문제를 해결하기 위한 안전한 방법이라고 공인 했으며, 미국심리학회(APA)에서도 최면 상담을 공인된 치료 기법으로 인정해서 사용하고 있습니다. 

최면 상담은 심리상담과 어떻게 다른가요?

심리상담에는 300개도 넘는 방법들이 있습니다.  대부분은 대화를 통해 진행되는데, 없는 거  최면 최면이라는 몰입상태를 활용해서 진행하는 심리상담 방법 가운데 하나입니다.

내면에 깊이  몰입하는 최면 상태에서는 기억 능력이 향상되어 무의식적인 원인 탐색이 가능해집니다.

최면 상담은 이런 최면상태에 특징을 활용해서 무의식적인 원인을 탐색하고 변화를 주어 빠른 회복과 향상을 돕는 심리상담 방법입니다.

최면의 부작용은 없나요?

안 그래도 힘든데 최면 중에 힘든 생각과 감정을 건드려서 더 나빠지면 어떡하냐고 걱정하는 분들이 계신데, 최면 상담은 부작용이 없고 안전 하기에 안심하셔도 됩니다.  최면상담 절차 마음 청소와 비슷합니다.  전문가의 안내에 따라 안전한 환경에서 몸과  마음에 쌓인 힘든 생각과 감정을 청소하고 털어내는 방법을 배워 스스로 적용 하시게 됩니다.

잊고 싶은 기억을 삭제할 수 있나요?

기억에 관한 지금까지의 연구결과로 본다면  기억을 삭제 하는 것은 가능하지 않습니다.  고통스러운 경험이 기억 나지 않게 되는 경우는 있지만, 의식적으로 기억이 잘 접속 되지 않을뿐 지역이 삭제 되거나 사라지는 것은 아닙니다.

최면 상담 접근에서는  기억을 삭제하려고 하지 않고, 삭제하고 싶을만큼 감당하기 힘든 기억속의 간장과 힘든 생각들을  털어내고 그 경험을 소화해 내실 수 있도록 돕고 있습니다.  기억속의 힘든  마음과 감정들을 털어 내고 나면, 기억을 떠올려도 더 이상 불쾌 하지도 않고 여유 있는 마음으로 바라볼 수 있게 된다고 하십니다.

비밀 보장이 되나요?

네, 모든 상담 내용은 철저히 비밀이 보장됩니다.

보호자와 같이 오시는 경우에도 상담이 끝난 후 최면 상담이 도움이 될지 경과 만 알려드릴뿐, 일체의 상담내용을 전달하지 않으며 비밀을 보장해 드립니다.

최면에 들면 수면상태 또는 무의식 상태라서 있었던 일을 기억하지 못하나요?

최면은 의식이 없어진 상태가 아니라 단지 잠재의식이 활성화되고, 의식이 내면으로 몰입되어 몸과 마음이 편안해진 상태입니다. 날씨 사람이 사망하거나 기절하거나 깊은 잠을 자는 경우가 아니면 의식은 항상 있습니다. 최면은 커뮤니케이션이고 상담이기 때문에네 알겠습니다 피드백을 필요로 하고, 그렇게 하기 위해서는 의식이 반드시 있어야 합니다. 따라서 최면 중에 있었던 상황을 대부분 기억을 합니다 .